マットピラティス養成講座の第4期は、2026年12月13日（日）にスタートします。全30時間で、2日目以降の日程は追ってご案内します。少人数制（最大5名）で、残り3名です。これまでご案内していた11月22日から、開始日を変更しました。詳細・ご相談は講座ページからどうぞ。
リリース・ストレッチ養成講座の第二期（2026年11月9日（月）・22日（日）の全2日間）の募集を開始しました。少人数制（最大6名）です。詳細・ご相談は講座ページからどうぞ。
代官山店に、インストラクター ENA が加わりました。ENA が担当するレッスンを、モニター価格でご案内しています。初回体験 ¥7,000／60分、2回目以降 ¥7,500／60分です。ENA の紹介と料金は代官山店のページをご覧ください。
会員様がご自身のペースでお使いいただける専用ページ「Studio U. Members」をはじめました。レッスンのあとに3つの質問をタップして残す「レッスンの記録」、音声で聴ける呼吸法講座、体質に合わせた今月の整え方などをご覧いただけます。ご利用は無料です。ご案内は、ご入会のときと、ご登録のメールアドレスへお送りしています。できることの詳細は案内ページをご覧ください。
9月23日（水・祝）・27日（日）開催のリリース・ストレッチ養成講座は、定員に達したため募集を終了しました。お申し込みいただいた皆さま、ありがとうございました。次回開催のご希望は、講座ページからLINEでお寄せください。
9月開催のリリース・ストレッチ養成講座は、定員まで残り2名となりました。少人数制（最大6名）での開催です。受講を迷われている方、日程やご自身の経験で気になることがある方は、お申し込みの前にご相談いただけます。詳細・ご相談は講座ページからどうぞ。
Studio U. オリジナル企画として、アーユルヴェーダのドーシャ診断を公開しました。アーユルヴェーダでは、心と体の傾向を3つのエネルギー（ドーシャ）のバランスでとらえます。12の質問に直感で答えるだけ、所要時間は約2分です。結果では、いまのあなたのバランスに加えて、相性のよいインストラクターのタイプ、1日の整えかたのヒント、Studio U. でのレッスンの楽しみ方をお届けします。無料でご利用いただけます。
代官山店・湘南平塚店・養成講座・オンライン学習（Labo INTIU.）などをまとめた総合案内サイトを公開しました。トップページのデザインも一新しています。
筋膜リリースとストレッチを組み合わせたリリース・ストレッチ養成講座の募集を開始しました。詳細・お申し込みは講座ページをご確認ください。
リフォーマー養成コース（基礎）第2期生のお申し込みを開始しました。講師はStudio U.代表UKI。マット指導者資格保有の方・マシンピラティスインストラクターの方・スキルアップを目指す方が対象です。実技・解剖学・指導者の考え方・レッスン構成などを扱います。詳細はInstagramをご確認ください。
インストラクター養成講座ページを開設しました。あわせて産前産後の養成コースについてもご案内しています。
年末年始にオンラインで開催したピラティスレッスンのご案内です。今年の疲れを持ち越さず、「整えた身体」で新しい年を迎えるための2つのレッスンをご用意しました。※本イベントは終了しています。
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